Praxis für Psychotherapie
Gabi Bosecker
Heilpraktikerin für Psychotherapie
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Ablauf

Ganz am Anfang einer Psychotherapie steht Ihre persönliche Entscheidung, dass Sie einen Heilpraktiker für Psychotherapie aufsuchen wollen. Dies bedeutet in der Regel, dass Sie an seelischen, körperlichen oder Gewichtsproblemen leiden oder bereits längere Zeit versucht haben, alleine oder mit der Hilfe von Freunden oder Ärzten damit klar zu kommen. Für die meisten Menschen ist der Schritt, zu einem Psychotherapeuten zu gehen, einerseits mit Ängsten (was mich wohl dort erwarten wird) und andererseits mit dem Gefühl, persönlich versagt zu haben, verbunden. Viele Menschen – insbesondere Männer – empfinden den Gang zum Psychotherapeuten als persönliche Niederlage, als ein „Versagen“ und schämen sich dafür.

Das ist aber so nicht richtig. Genau das Gegenteil ist der Fall. Wer sich dafür entscheidet, sich professionelle Hilfe zu suchen, ist besonders mutig und hat sich dazu entschlossen, für sich, seine Seele und seinen Körper Sorge zu tragen und Verantwortung zu übernehmen.


Erstkontakt

Der Erstkontakt findet in der Regel telefonisch oder per E-Mail statt. Dabei ist es hilfreich, wenn Sie mir kurz Ihr Anliegen erzählen. Es wird ein erster Termin zu einem Erstgespräch vereinbart. Termine kann ich in der Regel zeitnah und auch in den Abendstunden oder Samstags anbieten.


Erster Termin / Erstgespräch

Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Es dauert bis zu 30 Minuten. Wir können uns kennen lernen und Sie können Ihre Situation erläutern. Es kann festgestellt werden, ob man zusammen arbeiten kann und möchte. Sympathie spielt in der Psychotherapie eine wichtige Rolle. Es werden organisatorische Dinge besprochen und eine ungefähre Anzahl der folgenden Sitzungen festgelegt, wobei dies immer von der individuellen Situation abhängt.

Es kann gemeinsam ein Therapieziel und ein Therapieplan erarbeitet werden und wir können zusammen besprechen, wie ich Ihnen am besten helfen kann.